가임기 임신확률 높이는 방법

가임기는 임신이 가능한 시기를 말합니다. 임신 가능성이 높은 기간에 수정을 하고 착상을 하게되면 임신이 되는데요, 임신을 원하시는 분들은 가임기에도 임신확률을 어떻게 높이는지 궁금하실겁니다.

가임기 임신확률 높이는 법

가임기에 임신확률을 높이려면 가장 먼저 해야 할 것은 가임기 계산을 하는 것입니다. 가임기 계산을 위해서는 가장 먼저 배란일을 알아야 합니다. 배란일은 보통 생리를 시작한 뒤 14일째 되는 날인데요, 생리가 불규칙적인 분이 아니라면 대략적으로 시기를 특정할 수 있습니다.

조금 더 정확하게 배란일을 확인하고 싶다면 배란기 테스트기를 이용하는 방법도 있습니다. 배란기 테스트기를 이용하면 조금 더 정확한 배란일을 확인할 수 있습니다.

다낭성 난소증후군을 가지고 있거나 생리불순이 있는 분들은 가임기 계산이 가장 어렵기 때문에 배란 테스트기를 이용하거나 인공 주기를 이용하는 방법을 사용합니다.

인공주기는 병원에서 시험관이나 인공수정을 할 때 시도하는데요, 약물을 통해 인공적으로 배란일을 맞추는 방식을 말합니다.

수정은 배란일로부터 약 3주정도면 확인할 수 있습니다. 임신 확률을 높이기 위해서는 식생활을 규칙적으로 하고 금연, 금주, 운동등으로 건강한 몸을 만드는게 중요합니다.

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